1) Hygiène quotidienne : efficace, mais pragmatique
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Les mains d'abord : se laver les mains régulièrement réduit considérablement les germes au quotidien.
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Surfaces et textiles : Nettoyer régulièrement les surfaces fréquemment touchées (ex. : interrupteurs, poignées) ; changer plus fréquemment le linge en contact avec le corps (ex. : serviettes).
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Désinfection avec discernement : utiliser les désinfectants de manière sélective et justifiée (par exemple, en cas de suspicion de maladie infectieuse). Le Centre fédéral d’éducation sanitaire (BZgA) fournit des informations de base utiles dans la rubrique « Conseils d’hygiène » . Prévention des infections
Conseil de la pharmacie : savons doux pour les mains, nettoyants au pH neutre, gants jetables, essuie-tout.
2) Protection de la peau et incontinence – les bases
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Protection et soins : Pour les peaux irritées, les crèmes barrières hydrofuges sont utiles ; pour les peaux sèches, privilégiez les produits hydratants sans parfum.
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Soins discrets : des produits absorbants adaptés (protections/slips), un nettoyage doux pour la peau (mousse lavante, lingettes humides) et des fixateurs d’odeurs pour l’élimination facilitent le quotidien.
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Nettoyer délicatement : ne pas frotter, mais tamponner doucement ; eau tiède, nettoyage doux.
N'oubliez pas : préserver l'intégrité de la peau = améliorer le bien-être et prévenir les problèmes ultérieurs.
3) Organiser les secours : du soutien psychologique aux soins 24 h/24
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Consultation gratuite en matière de soins : Les personnes ayant besoin de soins (et leurs proches) ont droit à une consultation individuelle via leur caisse d’assurance dépendance et les centres de soutien aux soins locaux. Le ministère fédéral de la Santé explique comment accéder à ce service et en bénéficier. (BMG)
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Concilier vie professionnelle et responsabilités familiales : Le ministère fédéral de la Famille, des Personnes âgées, des Femmes et de la Jeunesse (BMFSFJ) fournit des informations sur les congés de proche aidant/congés familiaux (congé sans solde, formules à temps partiel).
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Lorsque des soins 24h/24 sont nécessaires : une solution consiste à proposer des services de soins à domicile. Des agences reconnues vous accompagnent dans l’organisation, les déplacements et les démarches. → Soins à domicile 24h/24 – Placement
4) Petite liste de courses pour commencer
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Savon pour les mains, nettoyant doux pour la peau, essuie-tout
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Gants jetables, désinfectant (pour applications ciblées)
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Crèmes barrières/à base de zinc, soins hydratants
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Protections pour incontinence (protections/slips), lingettes nettoyantes, sachets désodorisants
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Tapis antidérapants, veilleuse (aspect sécurité)
Mentions légales et informations
Cet article ne remplace pas un avis médical . En cas de doute ou de questions relatives à votre santé, veuillez consulter un médecin. Pour toute question concernant les prestations et les aspects juridiques (niveau de soins, droits), veuillez contacter votre assureur ou votre centre de soutien aux soins de longue durée.












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